Food Photo Diary 1.7

"" Food Photo Diary "App ist nicht nur für das Fotografieren von Mahlzeiten, sondern für die Entwicklung Ihrer gesunden Essgewohnheiten erstellt"

Willst du abnehmen, regelmäßig Sport treiben und essen (und nehmen Medikamente) rechtzeitig, aber immer wegen des verrückten Tempo des modernen Lebens vergessen? Installieren Sie "Food Photo Diary" App, konfigurieren Sie es in nur 1 Minute und machen Sie Ihr eigenes Geschäft. Die App kümmert sich um den Rest.

- verfolgen Sie die täglichen Gewichtsveränderungen direkt in der App
- Halten Sie Fotos von Ihrem Essen
- Halten Sie Fotos von Orten, an denen Sie trainieren
- (Es ist wichtig!) Vergessen Sie nicht Ihre täglichen Gewichtsmessungen, Mahlzeiten und Sportübungen mit intelligenten und super einfach zu bedienenden Erinnerungen
- Legen Sie Ihr Zielgewicht fest und die App lässt Sie nicht vergessen
- Ergebnisse analysieren und Ihren Ernährungsplan anpassen
- Machen Sie Ihre eigenen Geschäfte!

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So viel wie 30% der erwachsenen Bevölkerung der Welt gilt als entweder übergewichtig oder fettleibig, und dieser Prozentsatz hat über 60% in den USA zugenommen. Übergewicht ist nicht nur gefährlich (Übergewicht und Adipositas sind die Hauptrisiken für globale Todesfälle). Übergewicht ist auch unangenehm: geringes Selbstwertgefühl ... Depressionen ... Unfähigkeit, Kleidung zu tragen, die Sie mögen!

Wissenschaftler glauben, dass die Hauptursache für Fettleibigkeit und Übergewicht ein Energieungleichgewicht zwischen verbrauchten Kalorien und Kalorien ist. Mit anderen Worten, Menschen haben normalerweise Übergewicht, weil sie zu viel kalorienreiche Nahrung zu sich nehmen und gleichzeitig nicht genug trainieren.

Was verhindert, dass Menschen Sport treiben und richtig essen? Auch wenn es kitschig klingt, ist der Hauptgrund die Verrücktheit des Lebens moderner Menschen.

Gewöhnlich sind sich die Menschen dessen bewusst, was oben geschrieben wurde, und viele Menschen versuchen, ihr Gewicht zu verlieren und ihren eigenen Ernährungsplan zu erstellen. Jedoch hat moderne Person viele andere Probleme neben Übergewicht. Nach einer Weile ziehen diese anderen Probleme die Aufmerksamkeit der Person so sehr auf sich, dass sie oder er vergisst, dass man gegen Übergewicht kämpfen muss.

App "Food Photo Diary" erinnert Sie regelmäßig an Ihre Gewichtsmessungen, Mahlzeiten und Sportübungen. Nach einiger Zeit mit der "Food Photo Diary" App gewöhnt man sich daran, die oben beschriebenen Vorgänge pünktlich zu erledigen. Die App erfasst Ihr Gewicht, hält Fotos von Ihren Mahlzeiten (und Ihren Medikamenten) und Fotos von Orten, an denen Sie trainiert haben. Mit den in die App integrierten Analysetools können Sie die Ursachen verstehen, die zu Gewichtsveränderungen geführt haben. Sie können die gesammelten Daten analysieren und Ihren Ernährungsplan gegebenenfalls anpassen.

"Food Photo Diary" App ist smart, minimalistisch und komfortabel. Die App wird Sie nicht von Ihrer täglichen Routine ablenken. Und am wichtigsten: "Food Photo Diary" App ist nicht nur für das Fotografieren von Mahlzeiten, sondern für die Entwicklung Ihrer gesunden Essgewohnheiten erstellt.

So interagieren Sie mit der App: (typisches Szenario)

- Installieren Sie die App auf Ihrem Gerät und starten Sie sie
- kurz nach dem Start: Geben Sie den Zeitpunkt an, an dem Sie Mahlzeiten einnehmen, das Gewicht messen und trainieren möchten, geben Sie Ihr aktuelles Gewicht an
- Schließen Sie die App und machen Sie Ihr eigenes Geschäft
- Zu gegebener Zeit wird Ihnen die App mitgeteilt, dass Sie Ihr Gewicht messen, essen oder Sport treiben müssen
- messen Sie Ihr Gewicht und speichern Sie Ihre Fortschritte in der App; Mach ein Foto von deinem Essen; nimm Bildplatz, wo du trainierst; fügen Sie bei Bedarf zusätzliche Textmitteilungen hinzu
- Nach einiger Zeit wird die App Tonnen von Daten über Veränderungen Ihres Gewichts und Ursachen, die dazu geführt haben, sammeln
- Analysieren Sie die gesammelten Daten und passen Sie gegebenenfalls Ihren Ernährungsplan (in den App-Einstellungen) an
- Erreiche Erfolg mit Disziplin entwickelt von "Food Photo Diary" App!